Teknolojiyle yaşanan hızlı dönüşümle birlikte tele-psikiyatri, online terapi günlük hayatımızda konuşulmaya başlandı. Özellikle pandemiyle birlikte ve kapanmanın etkisiyle yüz yüze görüşmenin yerini online terapi hizmetlerine talebi arttırmıştır, sonrasında sağladığı hızlı ve rahat ulaşılabilme imkanıyla bu talep devam etmiştir. Ruh sağlığı uzmanlarının danışanlarıyla internetle telefon ve pc den görüntülü görüşülerek terapi seansları gerçekleştirmelerine olanak sağlıyor. Yüz yüze terapiden avantajları kültürel ve dil açısından anlaşılmak için ve uzak yerlerdeki uzmana ulaşmayı sağlamasıyla (özellikle yurtdışında yaşayan danışanlarımız için), ulaşımla ilgili zamandan tasarruf etme, günlük planlama da kolaylık olması (çoğu zaman işyerindeki boş vakitlerde seansa katılma olanağı sağlıyor), fiziksel engeli olan veya evden çıkamayan hastalar uygun olmasıyla hızlı ve kolay ulaşılabilirdir.

Online terapi için görüntülü görüşmenin hangi uygulamadan yapılacağı, internet bağlantı hızı, görüşme odalarının seans süresinde ortamın ışık düzeyi, görüşmeyi engelleyen ses ve gürültü olmaması önemli olmaktadır. Bağlantı koparsa ulaşılabilecek telefon numarası önemlidir. Genellikle başvuru öncesi başvuru sebebi, geçmişte alınan terapi ve psikiyatrik tedavileri bildirmesi tavsiye edilir.